מהי חומצה פולית?
חומצה פולית, הידועה גם בשם B9, היא למעשה ויטמין ממשפחת ויטמיני ה-B, שהם ויטמינים מסיסים במים. חשיבותה של חומצה פולית היא בהיווצרות תאי גופינו בכלל ותאי דם אדומים בפרט, תפקידם של תאי הדם בגוף הוא לשאת חמצן ומזון אל תאי הגוף השונים. חשיבותה של חומצה פולית הנה חשובה במיוחד עבור נשים בהריון ועבור אלו המתכננות להיכנס להריון, שכן חוסר של חומצה פולית עלול לגרום למומים קשים אצל העובר.
האם ייתכן שיש לי חוסר בחומצה פולית?
למי שאוכל אוכל בריא ומקפיד על תזונה נכונה, רוב הסיכויים שהוא מקבל את הכמות הנדרשת של חומצה פולית. עם זאת, חשוב להקפיד על המאכלים הבאים על מנת שלא להגיע לחסר: כל סוגי העלים הירוקים (תרד, מנגולד, משפחת הכרובים, צמחי תבלין ועוד), כבד (ממקור אורגני אשר אינו מכיל חומרים העלולים להיות מסוכנים לגוף ובנוסף מנטרלים חומצה פולית).
סיטי תוספי מזון בע"מ שיווק לסיטונאים בלבד, הנביאים 11 כפר סבא, טלפון : 097663657 - בין הייתר משווקת את תוסף הדיאטה טרמולוס אקסטרים ,שורף השומן הפופולארי ביותר בישראל, טרמולוס אקסטרים מועשר ב-cla ומסייע בתהליך הפחתת אחוזי השומן, בנוסף טרמולוס אקסטרים עשיר בחומצת ל-קרניטין
